強化クラブ

バスケットボール部(女子)

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2024.02.21

毎年恒例!浜ラン🌊🏃‍♀️

年明けから始まるトレーニング期間で今年も毎年恒例の浜ランを行いました。

日を追うごとに走る距離が増えていく体大の浜ラン!

昨年も走っている2、3回生は全員が去年よりも大幅にタイムを更新!

先輩たちのペースに1回生もなんとかついていこうと奮闘する姿が見られました。

天気によって走りやすさが異なる浜に苦戦しながらも全員が走り切りました。

距離が短かった初めの2日間は走った後に浜でアジリティ強化を行いました。

色々な場面で学年関係なく互いに応援し合い、声を掛け合う姿が見られました。

 

トレーニング期間を経て、これから本格的に新チームが始動します。

浜ランを通して、肉体面だけでなく、精神面も強化された選手の今後のプレーに期待です!

昨年よりも個人としてもチームとしても成長できるように頑張ります。

今後も応援の程、よろしくお願いします。

 

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